Zdrowie – jest to dobra wydolność fizyczna i psychiczna, bez znaków choroby i kalectwa. Przymus na poprawny jakość zdrowia mają wyznaczniki genetyczne, środowisko fizyczne, środowisko społeczne dodatkowo styl życia, w tym sposób żywienia się. Żywienie to proces polegający na dawaniu dowolnej żywej…Read More »
Jeśli chcemy mieć wspaniałą sylwetkę to warto pomyśleć o odpowiednim żywieniu. Niestety często jest to zbyt skomplikowane, ponieważ jak to się mówi zdrowe nie znaczy smaczne, a smak dla pań jest bardzo ważny. Stosowanie różnego rodzaju diet sprawia, iż organizm będzie się…Read More »
Jeśli chcemy utrzymać wspaniałą figurę to warto pomyśleć o zdrowym żywieniu. Niestety często jest to zbyt trudne, bowiem jak to się mówi zdrowe nie zawsze jest pyszne, a smak dla pań ma wielkie znaczenie. Używanie różnego gatunku diet powoduje, iż organizm zaczyna…Read More »